Alle Einträge zum Thema Fit am Arbeitsplatz
04.08.2023
Die Mittagspause sieht bei vielen Menschen wahrscheinlich so aus: In die Kantine gehen, essen, zurück an den Schreibtisch. Und manchmal wird die Mittagspause sogar am Schreibtisch abgehalten und am... Weiterlesen
30.06.2023
Die Erkenntnis, dass langes Sitzen ungesund ist, ist nicht neu. Und trotzdem werden die Zahlen in den letzten Jahren immer höher und erschreckender: Im Schnitt sitzt jeder Deutsche pro Tag 9 Stunden... Weiterlesen
31.05.2023
Krank zu sein ist ärgerlich, lästig und einfach nur doof! Das empfinden nicht nur die Kranken selbst, die außer Gefecht gesetzt werden, sondern auch der/die Arbeitgeber*in. Selbstverständlich... Weiterlesen
29.04.2023
Jedes Jahr im Frühling, wenn sich die ersten Sonnenstrahlen zeigen, scheint es so, als ob wir wieder zum Leben erwachen und unsere Kuschelhöhle so schnell wie möglich verlassen möchten. Genau dieses... Weiterlesen
29.03.2023
Es ist längst kein Geheimnis mehr: Gesunde Mitarbeitende sind zufriedener und leistungsstärker. Doch nicht nur das. Fehlzeiten und ein hoher Krankenstand belasten Unternehmen in hohem Maße. In die... Weiterlesen
28.02.2023
Ein gesunder Arbeitsplatz ist essentiell. Denn in den meisten Fällen ist die Arbeit körperlich belastend: Bei Bürotätigkeiten beispielsweise führen das ständige Sitzen sowie einseitige und... Weiterlesen
31.01.2023
Wer an einen gesunden und fitten Körper denkt, denkt oftmals automatisch an einen schlanken, mit Muskeln bepackten Körper. Und diesen bekommen nur Menschen, die regelmäßig Kraft- und Ausdauertraining... Weiterlesen
30.12.2022
Neues Jahr, neue Vorsätze! Mehr Sport und eine gesündere Lebensweise steht sicherlich bei einigen Ihrer Mitarbeiter/innen ganz oben auf der Liste. Wie wäre es, wenn Sie diese darin unterstützen und... Weiterlesen
30.11.2022
Wer kennt es nicht: Am Nachmittag fängt der Kopf an zu pochen, ein stechender Schmerz verhindert das Denken, die Konzentration lässt nach. Kopfschmerzen am Arbeitsplatz sind in Deutschland keine... Weiterlesen
26.10.2022
Weiter geht es mit wichtigen Begriffen rund um das betriebliche Gesundheitsmanagement. Nachdem wir die Begriffe mit den Anfangsbuchstaben A bis M erläutert haben, ist nun die zweite Hälfte unserer... Weiterlesen